Psicoterapia Online · CRP 06/209216
Uma psicóloga tão
humana quanto
você!
Atendimentos psicológicos online, realizados com segurança, ética e acolhimento para adolescentes e adultos.
Sobre mim
Olá,
seja muito bem-vindo(a)!
Meu nome é Juliana Capucci, sou psicóloga clínica e pós-graduada em Avaliação Psicológica pelo IPOG.
Realizo atendimentos no formato online, para que você possa cuidar da sua saúde mental com conforto e segurança, de qualquer lugar do mundo.
Neste espaço, você encontrará informações sobre o meu trabalho e sobre como a psicoterapia pode te ajudar em diferentes momentos e áreas da sua vida.
Será um prazer caminhar com você nesse processo.
Formação em Psicologia
Graduada em Psicologia desde 2019
Pós-graduação
Avaliação Psicológica pelo IPOG
Atendimentos 100% Online
Adolescentes e adultos
Sigilo Profissional
Ética e confidencialidade garantidas
"Aprender a compreender seus pensamentos é o primeiro passo para transformar sua vida."
Abordagem
Sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental
(TCC)
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem prática e comprovada cientificamente. O princípio é simples: a forma como interpretamos o mundo ao nosso redor define como nos sentimos e agimos.
O foco é na resolução de problemas. Juntas, vamos identificar pensamentos e comportamentos que causam ansiedade, distúrbios ou sofrimento e substituí-los por estratégias claras, construídas sob medida para a sua rotina.
É um processo estruturado, colaborativo e voltado para o presente. O objetivo principal é desenvolver a sua autonomia emocional, devolvendo a você o controle para lidar com os desafios da vida de forma mais leve e segura.
O sucesso terapêutico exige uma conexão verdadeira. Aqui você encontrará um ambiente seguro, transparente e acolhedor para construirmos sua transformação emocional sem julgamentos.
O que é possível abordar?
Ansiedade
Estado de agitação constante, preocupação excessiva, pensamentos acelerados e angústia diante de algumas situações ou sem motivo aparente.
Depressão
Sentimento persistente de desânimo, tristeza, vazio, baixa autoestima e desesperança. Perda de interesse em atividades que até então eram prazerosas. Alterações no sono e no apetite.
Luto
Perda de um ente querido ou de algo significativo que acarreta em sentimentos dolorosos de frustração e tristeza, dificuldade de seguir adiante.
Traumas
Experiências vivenciadas de forma a alterar significativamente nossa percepção sobre o mundo, sobre os outros ou sobre nós mesmos.
Relacionamentos
Desafio de identificar e trabalhar a complexidade dos afetos e das questões que perpassam as relações, sejam elas amorosas, familiares ou de amizade.
Baixa autoestima
Sentimento constante de insatisfação consigo mesmo, autocrítica, insegurança, busca constante pela aprovação do outro, dificuldade em enxergar seu valor e suas habilidades.
Cuide de você com clareza e confiança.
Tudo o que você
precisa saber.
Qual a duração das sessões?
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Cada sessão tem duração de 50 minutos e ocorre semanalmente, sempre no mesmo dia e horário combinado.
A psicoterapia online é tão eficaz quanto a presencial?
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Sim. A psicoterapia online é tão eficaz quanto a presencial, oferecendo resultados consistentes, além de mais praticidade e conforto.
Como funciona o agendamento e reagendamento?
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O agendamento é simples: basta enviar uma mensagem pelo WhatsApp para combinarmos o melhor dia e horário fixo para você.
Caso precise remarcar, é só avisar com pelo menos 24 horas de antecedência. Faltas sem aviso prévio serão cobradas normalmente.
Qual o valor da consulta e formas de pagamento?
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Conforme o Art. 20 do Código de Ética do CFP, a divulgação de valores não é permitida publicamente. Entre em contato pelo WhatsApp para saber mais.
O pagamento pode ser feito via PIX ou cartão de crédito, com opções de sessão avulsa ou pacote mensal (com desconto). Emitimos recibo para reembolso.
O atendimento é sigiloso?
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Absolutamente. O momento da terapia é seu espaço seguro. Você pode expressar seus sentimentos e pensamentos sem julgamentos, com a garantia total de ética e sigilo profissional.
Dúvidas? Entre em contato para conversarmos melhor.
Dê o primeiro passo
Que tal começar a
cuidar de você hoje?
Agende sua sessão e vamos juntas nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar.
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